Il
momento dell'addormentamento, per un bambino, è un momento molto
delicato.
Se
ci pensiamo bene è un momento delicato anche per noi adulti, che per
dormire meglio attiviamo diverse strategie molto legate alla nostra
personalità.
Ci
sono persone che per dormire meglio bevono una tisana rilassante, c'è
chi medita, chi legge qualche pagina di un libro, chi ascolta
musica...
Sono
tutte strategie che attiviamo per lasciar andare le tensioni della
giornata e che ci aiutano ad abbandonarci al sonno.
Spesso,
infatti, se non siamo rilassati i pensieri della giornata affollano
la nostra mente e non riusciamo ad addormentarci.
Anche
i bambini attivano strategie diverse, legate alla loro personalità.
C'è chi legge la favola della buona notte, chi ascolta la musica di
un carillon, chi si addormenta tra le braccia della mamma.
In
fondo abbandonarsi al sonno vuol dire lasciar andare tutte le
strutture e le proprie sicurezze per abbandonarsi all'incoscienza: ci
vuole molta fiducia nell'ambiente che ci accoglie per il sonno per
riuscire a dormire bene.
Per
i bambini sentirsi al sicuro è fondamentale per addormentarsi, ecco
perché chiedono la presenza del genitore, una musica, una luce
soffusa o un oggetto transizionale come un pupazzo da abbracciare per
riuscire a scivolare nel sonno.
A
volte i bambini faticano ad addormentarsi e per noi è snervante
aspettare che prendano sonno.
Come aiutarli affinché riescano a prendere sonno velocemente?
Innanzitutto
è importante creare un rituale per rilassare il bambino e far si
che il sonno sia un momento piacevole. I bambini sono abitudinari ed
un rituale sempre uguale favorisce un sonno ristoratore.
Cerchiamo
di cenare sempre alla stessa ora e di mantenere degli orari regolari
per la messa a letto.
Un
bagno o una doccia fatti la sera, prima o dopo cena, aiutano il
bambino a sentirsi a suo agio e lavano via le tensioni della
giornata.
Una
ninnananna, un pelouche e una luce soffusa, assieme alle coccole
della mamma sono fondamentali per dormire bene.
Recentemente
ho conosciuto Stefano Fumagalli, un papà che ha avuto una bellissima
idea: ha creato Dreamy,
un morbido gatto di peluche.
La
cosa che mi ha colpito di Dreamy è che si tratta di un pelouche a
forma di gatto con all'interno un carillon. I bambini adorano
addormentarsi con un amico morbido che possono trovare accanto a loro
nel cuore della notte, quando si risvegliano. Dreamy può favorire
l'addormentamento perché la sua musica rilassa e favorisce il sonno.
Inoltre crea un'atmosfera rilassante con una luce che aiuta i
bambini, che spesso hanno paura del buio, a superare il timore della
notte.
Il
fatto di poter scegliere tra tre diversi livelli di luminosità ci
permetterà di adeguare il tipo di luce a ciò che va meglio per il
nostro bambino. Il carillon possiede 15 differenti ninne nanne, così
potremo scegliere tra il battito del cuore, rumori bianchi (che
tantissimi bambini adorano), il cinguettio degli uccellini...
Queste
caratteristiche lo rendono un oggetto ideale per favorire il sonno
del bambino e per rilassare i bimbi che si addormentano solo se in
camera c'è una luce soffusa.
Ma
Dreamy suona per tutta la notte? No, c'è la possibilità di
impostare un timer di spegnimento, in modo che smetta di suonare dopo
15, 30 o 60 minuti. In questo nodo non dovremo tornare in camera per
spegnere Dreamy rischiando di disturbare il sonno del nostro
bambino.
Possiamo
portare Dreamy dappertutto: in auto, a passeggio, dai nonnni...
Dreamy possiede uno strappo di velcro che ci permette di attaccarlo
al passeggino, alla culla, o al sedile della macchina. Il nostro
bambino avrà sempre con sè il suo amico.
E
se Dreamy si sporca, che possiamo fare? Non c'è problema: basterà
estrarre il Music Box e potremo lavare Dreamy senza aver paura di
rovinarlo.
Io
credo che sia un regalo bellissimo per un bambino, perché gli amici
che accompagnano la nanna dei più piccoli hanno sempre un posto
speciale nel loro cuore.
Potete
trovare Dreamy a questo link
Se siete interessati, Stefano ed io vi offriamo un codice sconto del 10% per poter acquistare Dreamy: vi basterà inserire il codice promozionale SCIGIOIA.
L'offerta è valida dal 12 al 30 di giugno e non ci sono vincoli o limiti!
Commenti
Posta un commento